Hvad er stress?
Stress anses som en af de største trusler mod menneskers velbefindende, men heldigvis kan vi gøre meget for at…
✓ Din genvej til en bedre søvn ✓ Produktanbefalinger og tests ✓ Få svar på dine spørgsmål i Lægens Hjørne
Stress anses som en af de største trusler mod menneskers velbefindende, men heldigvis kan vi gøre meget for at…
Forebyg stress og undgå længerevarende kroniske stresstilfælde. Er du en af de 430.000 danskere, som dagligt oplever symptomer på stress?…
Hvis du udviser tegn på stress, er der en potentiel risiko for, at situationen forværres. Stresstilstanden kan have en…
Der er forskel på stress og angst. Symptomer på stress og angst kan nemt forveksles. Det er afgørende at kende…
Ifølge Stressforeningen udløses godt halvdelen af alle depressioner som følge af ubehandlede stresstilstande. sundhed.dk antager, at 3-5 % af den danske befolkning vil…
Er naturmedicin mod stress en løsning, som kan hjælpe dig i retningen af et liv med mindre stress? Eller…
Yoga mod stress er en metode til at skabe indre ro, velvære og balance. Hvis du oplever tegn på stress, kan…
Du tilbringer utallige timer i soveværelset. Mange af timerne har du lukkede øjne og skænker nok ikke indeklima, husstøvmider…
En tredjedel af vores liv foregår i sengen, og en god nats søvn påvirker i høj grad de resterende…
Der er mange ting at være opmærksom på, når man går på jagt efter en ny og god luksusseng….