Skip to content

✓ Din genvej til en bedre søvn ✓ Produktanbefalinger og tests ✓ Få svar på dine spørgsmål i Lægens Hjørne

iSleep.dk
  • Forside
  • ProduktguidesExpand
    • SengeExpand
      • Babyseng
      • Elevationsseng
      • Gæsteseng
      • Kontinentalseng
      • Seng med opbevaring
      • Slyngevugge
      • Sovesofa
      • Tremmeseng
    • MadrasserExpand
      • Boxmadras
      • Foldemadras
      • Skummadras
      • Springmadras
      • Topmadras
    • SengeartiklerExpand
      • Babydyne
      • Dyne
      • Dobbeltdyne
      • Kugledyne
      • Tyngdedyne
      • Tyngdedyne – baby
      • Hovedpude
      • Hovedpude – ergonomisk
      • Sengetøj – bambus
      • Sengetøj
      • Sovemaske
      • Lagen
      • Lagen – vådligger
    • KosttilskudExpand
      • Acaibær
      • D-vitamin
      • Gojibær
      • Kalk
      • Magnesium
      • Silicium
      • Q10
      • Zink
    • NaturmidlerExpand
      • Baldrian
      • Bukkehornsfrø
      • Eukalyptus
      • Ginkgo Biloba
      • Omega 3
      • Perikon
      • Rosenrod
      • Solhat
    • AndetExpand
      • Ammepude
      • Barnevogn
      • Bideskinne
      • Blue light briller
      • Diffuser
      • Graviditetspude
      • Luftkøler
      • Lysterapilamper
      • Saunatæppe
      • Saunatæppe – infrarødt
  • Viden omExpand
    • Stress
    • Søvn
  • Om iSleepExpand
    • Lægens hjørne
    • Kontakt
    • Annoncering
    • Ophavsret
    • Cookie- og privatlivspolitik
UDSALG
iSleep.dk
UDSALG

Diverse

Fra kontor til gæsteværelse: Sådan finder du den rette sovesofa
Diverse | Søvn

Fra kontor til gæsteværelse: Sådan finder du den rette sovesofa

AfFreja Mortensen Senest opdateretoktober 28, 2023

I hjem hvor pladsen er begrænset, gælder det om at tænke i smarte og funktionalistiske løsninger, og til dette…

Læs videre Fra kontor til gæsteværelse: Sådan finder du den rette sovesofaContinue

Udstrækningsøvelser
Diverse | Motion | Søvn

Udstrækningsøvelser til en bedre søvn

AfJulie Frederiksen Senest opdateretoktober 28, 2023

Det er ikke alle, der sover lige godt. Dårlig søvn kan skyldes, at man ikke får koblet af i…

Læs videre Udstrækningsøvelser til en bedre søvnContinue

Sovestilling
Diverse | Søvn

Smerter? Sådan finder du den bedste sovestilling

AfJulie Frederiksen Senest opdateretoktober 28, 2023

For mange kan det komme som en overraskelse, at dine søvnvaner i høj grad spiller ind på, om du…

Læs videre Smerter? Sådan finder du den bedste sovestillingContinue

En god nats søvn
Diverse | Søvn

10 tips til den gode søvn

AfJulie Frederiksen Senest opdateretoktober 28, 2023

Sætter du tid af sidst på aftenen til lige at falde lidt ned? Eller har du tendens til at…

Læs videre 10 tips til den gode søvnContinue

Natlige svedeture
Diverse | Lægens hjørne | Søvn

Natlige svedeture

AfLiselotte Rønne Senest opdateretoktober 28, 2023

Hvis man vågner om natten badet i sved, som ikke hidrører fra, at man har sovet under en for…

Læs videre Natlige svedetureContinue

Rene hovedpuder
Diverse | Søvn

Kan en pude gøre underværker for din søvn?

AfJulie Frederiksen Senest opdateretoktober 28, 2023

Mange af os ved efterhånden godt, at ens sovemiljø kan have afgørende betydning for, hvor godt man sover om…

Læs videre Kan en pude gøre underværker for din søvn?Continue

Træt kvinde
Diverse | Lægens hjørne | Stress

Følelsesvampyrer og søvnløshed

AfLiselotte Rønne Senest opdateretoktober 28, 2023

Der er altid en årsag til, at man ikke sover. Det kan være fysiske årsager som smerter, dårlige lunger,…

Læs videre Følelsesvampyrer og søvnløshedContinue

Kvinde der mediterer
Diverse | Søvn

Sådan kan meditation hjælpe dig med at sove bedre

AfJulie Frederiksen Senest opdateretnovember 14, 2023

Hvis du har svært ved at falde i søvn eller døjer med afbrudt søvn, så kan meditation måske gøre…

Læs videre Sådan kan meditation hjælpe dig med at sove bedreContinue

Stresset mand
Diverse | Lægens hjørne | Stress

Kan stress blive kronisk?

AfLiselotte Rønne Senest opdateretoktober 28, 2023

Det korte svar er JA. Men der er en måde, hvorpå man kan håndtere det, så tilstanden ikke ender…

Læs videre Kan stress blive kronisk?Continue

Mand der gaber
Diverse | Lægens hjørne | Søvn | Stress

Hvorfor kan jeg ikke sove, selv om jeg gør alt det rigtige?

AfLiselotte Rønne Senest opdateretoktober 28, 2023

Du KAN sove, og du sover, uanset om du synes, du har været vågen hele natten. Korttidshukommelsen er kompromitteret…

Læs videre Hvorfor kan jeg ikke sove, selv om jeg gør alt det rigtige?Continue

Page navigation

1 2 Next PageNext

UDGIVER

Vitaro ApS
Carl Bernhardsvej 14
1817 Frederiksberg C
Danmark
info@fit.dk
Intet salg på adressen.

CVR: 41 97 24 32

Mere information

  • Om os
  • Kontakt
  • Cookie- og privatlivspolitik
  • Ophavsret
  • Annoncering

Bliv klog på søvn

  • Artikler
  • Lægens hjørne
  • Anbefalet litteratur
  • Ordbog

Anbefalinger

  • Brands
  • Forhandlere
  • Tilbud: Alle nedsatte varer

© 2023 iSleep.dk - Din genvej til en god nats søvn

Oplysningerne må ikke tages som erstatning for professional rådgivning eller behandling af uddannet læge. Indholdet på iSleep.dk må og kan ikke bruges som basis for at stille diagnoser eller fastlægge behandling.

Facebook Twitter Instagram
  • Forside
  • Produktguides
    • Senge
      • Babyseng
      • Elevationsseng
      • Gæsteseng
      • Kontinentalseng
      • Seng med opbevaring
      • Slyngevugge
      • Sovesofa
      • Tremmeseng
    • Madrasser
      • Boxmadras
      • Foldemadras
      • Skummadras
      • Springmadras
      • Topmadras
    • Sengeartikler
      • Babydyne
      • Dyne
      • Dobbeltdyne
      • Kugledyne
      • Tyngdedyne
      • Tyngdedyne – baby
      • Hovedpude
      • Hovedpude – ergonomisk
      • Sengetøj – bambus
      • Sengetøj
      • Sovemaske
      • Lagen
      • Lagen – vådligger
    • Kosttilskud
      • Acaibær
      • D-vitamin
      • Gojibær
      • Kalk
      • Magnesium
      • Silicium
      • Q10
      • Zink
    • Naturmidler
      • Baldrian
      • Bukkehornsfrø
      • Eukalyptus
      • Ginkgo Biloba
      • Omega 3
      • Perikon
      • Rosenrod
      • Solhat
    • Andet
      • Ammepude
      • Barnevogn
      • Bideskinne
      • Blue light briller
      • Diffuser
      • Graviditetspude
      • Luftkøler
      • Lysterapilamper
      • Saunatæppe
      • Saunatæppe – infrarødt
  • Viden om
    • Stress
    • Søvn
  • Om iSleep
    • Lægens hjørne
    • Kontakt
    • Annoncering
    • Ophavsret
    • Cookie- og privatlivspolitik