Anmeldelse: Søvnløs af Anders Bortne
Anders Bortne er en norsk forfatter, tegneserie-skaber, og musiker, som har været søvnløs i 16 år. Han har i…
Sovebogen for Voksne af Kathryn Nicolai
Sovebogen for voksne hedder på engelsk: ”Nothing much happens”, og undertitlen hedder ”Fredfyldte fortællinger at falde i søvn på”….
Anmeldelse: Søvnløs af Barbara Voors
I min efterårsferie faldt jeg over romanen: ”Søvnløs” af Barbara Voors. Den er noget så sjældent som både en…
Søvnforstyrrelser og social ulighed
Søvn er essentielt for stort set alle aspekter af sundhed og velvære. Søvn fremmer fysisk helbred og heling med…
10 tips til den gode søvn
Sætter du tid af sidst på aftenen til lige at falde lidt ned? Eller har du tendens til at…
Diverse | Lægens hjørne | Søvn
Natlige svedeture
Hvis man vågner om natten badet i sved, som ikke hidrører fra, at man har sovet under en for…
Lægens hjørne | Søvn | Stress
Tanker om langvarig og kronisk træthed
“Træthed er et uspecifikt symptom og ikke en medicinsk defineret sygdom. En ekspertgruppe har defineret følgende om træthed: Langvarig…
En dag skal vi alle sammen dø…
En dag skal vi alle sammen dø – men alle de andre dage skal vi ikke. Når vi ligger…
”Godnat og sov godt”
Der har her i august 2019 været et debat i Politiken vedrørende bogen: ”Godnat og sov godt”, skrevet af…
Nej, jeg er ikke stresset!
Langt de fleste personer, som er stressede grad er ofte også i benægtelse. De er kommet dertil, hvor de…